lis 16 2023 16 listopada, 2023 16 listopada, 2023 3Komentarze przez Karol

Jak spieprzyć sobie udział w wyścigu, czyli 22. Poznań Maraton zza kulis!

Napisano w ,

Przy okazji tego maratonu mógłbym napisać podręcznik: „Jak spieprzyć sobie udział w wyścigu”. A jak dołożymy do tego jeszcze kilka niefortunnych zdarzeń losowych, które nas tego dnia spotkały, to można powiedzieć, że kibel gwarantowany. Wszystko tak naprawdę zaczęło się już w sobotę po południu, gdzie naprawdę potężną dawkę stresu przyjąłem szukając zdemontowanego wcześniej, przy okazji…

Czytaj więcej

lis 09 2023 9 listopada, 2023 9 listopada, 2023 NieKomentarz przez Karol

Mini obóz biegowy – Kamionki / Góry Sowie, czyli obóz inny niż wszystkie

Napisano w ,

Tym razem miało być inaczej niż dotychczas, stąd nowa lokalizacja obozu. Nowy obiekt i trasy do biegania. Nowa, późnojesienna pora i o jeden dzień dłuższy wyjazd. Więcej zwiedzania i integracji, niż miało to miejsce na wcześniejszych obozach. I chyba najważniejsze, czyli szybsze zakończenie obozu przez organizatora i prowadzącego. Dlaczego? Po te i inne szczegóły zapraszam…

Czytaj więcej

wrz 12 2023 12 września, 2023 12 września, 2023 2Komentarze przez Karol

ASICS FujiSpeed 2 – przekot jakich mało!

Napisano w ,

W ostatnim czasie rynek biegowy przechodzi sporo zmian w segmencie trailu. Producenci prześcigają się w coraz to lepszych technologiach zarówno butów wysokoamortyzowanych, jak i tych super dynamicznych. Te pierwsze, w naprawdę wartościowych, trailowych wydaniach debiutowały w ASICS już jakiś czas temu. Te drugie natomiast, wyposażone w carbon, to totalna świeżynka w kolekcji. Wszystko jednak wskazuje…

Czytaj więcej

wrz 10 2023 10 września, 2023 2 listopada, 2023 1Komentarz przez Karol

Powrót do biegania po kontuzji – o czym muszę pamiętać?

Napisano w ,

Kontuzja, potłuczenie, wywichnięcie, złamanie, skręcenie, stłuczenie, zranienie, obrażenie, uszkodzenie, rana, uraz, zwichnięcie, czy nadwerężenie to według popularnego internetowego słownika synonimów tylko niektóre z wyrazów bliskoznacznych określenia kontuzja. Jak sami widzicie określeń sporo, tak samo, jak i sporo może być jej obliczy. Nie zmienia to jednak faktu, że kontuzja jaka by nie była wpływa na to,…

Czytaj więcej

cze 29 2023 29 czerwca, 2023 29 czerwca, 2023 NieKomentarz przez Karol

Sentymentalny powrót do przeszłości z ASICS GEL-Pursue 8

Napisano w ,

Kiedy tylko zaproponowano mi przygotowanie tej właśnie recenzji nie wahałem się ani minuty. W końcu już dawno okrzyknąłem ten model jednym z najlepszych i najbardziej wszechstronnych, w jakich dane mi było biegać. ASICS GEL-Pursue 8 jest dla mnie jak powrót do przeszłości, ponieważ miałem możliwość już kiedyś używać tego modelu, a było to naprawdę szmat…

Czytaj więcej

cze 24 2023 24 czerwca, 2023 17 lipca, 2023 1Komentarz przez Karol

Mini obóz biegowy – Kowalowa, miejsce skromne oraz dyskretne ale i pełne magii zarazem

Napisano w ,

Pamiętam jak długo wtedy zastanawiałem się jaki kierunek obrać. W głowie odświeżałem sobie momenty w poprzednich wyjazdów by znaleźć jakiś punkt zaczepienia. Tym punktem z pewnością była Lesista Wielka! Lesista Wielka to pasmo górskie przynależące do Góry Suchych, leżących w bezpośrednim sąsiedztwie doskonale nam znanego i lubianego Parku Krajobrazowego Sudetów Wałbrzyskich. Niemniej jednak dotychczas nie…

Czytaj więcej